குமிழ் வடிவமைப்பு: நீங்கள் விரும்பும் நேர விதிமுறைகள்.
புத்திசாலித்தனமான சமையல் பின்வரும் தரவுகள் உண்மையான சோதனைகள் மற்றும் குறிப்புக்காக மட்டுமே.இணைக்கப்பட்ட செய்முறை மற்றும் நேரம் மற்றும் வெப்பநிலைக்கான உண்மையான சூழ்நிலையைப் பார்க்கவும்.
அதிகப்படியான கிரீஸை வடிகட்டவும், மேலும் க்ரீஸ் இல்லை.ஒரு கோழிக்கால் சூடான காற்றின் நிலையான சுழற்சியின் கீழ் அதன் அதிகப்படியான எண்ணெயை வடிகட்டி, எண்ணெய் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கிறது.
வெப்ப ஓட்டத்தை சுற்றும் டெட் ஸ்பேஸ் இல்லை.உணவை சமமாகச் சூடாக்குவதற்கு வெப்பக் காற்று அதிக வேகத்தில் ஓடுகிறது, மேலும் வெளியில் மிருதுவாகவும், உட்புறம் ஊட்டச்சத்துள்ள தண்ணீரைப் பூட்டுவதற்கு மென்மையாகவும் இருக்கும்.உணவு எண்ணெய், குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான நுகர்வு குறைக்க உணவின் அதிகப்படியான கொழுப்பை பிரித்து வடிகட்டவும்.
எண்ணெய் இல்லாத காற்று வறுக்கப்படுகிறது, குறைந்த கொழுப்பு சுமை இல்லை பாரம்பரிய வறுக்கவும் பதிலாக சூடான காற்று பயன்படுத்த, சாப்பிட மற்றும்'குடிக்க பயப்பட வேண்டாம் கிரீஸ் எளிதாக விடுபட.