மந்திரத்தை கண்டறியவும்ஹாலிபுட் காற்று பிரையர்சமையல்.அவை சிறந்த சுவை மற்றும் ஆரோக்கியமானவை.உங்கள் வாயை மகிழ்விக்கும் காரமான சுவைகளை அனுபவிக்கவும்.உற்சாகமான சுவைகளுடன் காற்றில் வறுத்த உணவை முயற்சிக்கவும்.எலுமிச்சை பூண்டு முதல் கஜூன் மசாலா வரை, வேடிக்கையான சமையலுக்கு தயாராகுங்கள்.இந்த ஐந்து சமையல் வகைகள் அற்புதமான சுவைகளை வழங்குகின்றன.அவர்கள் உங்கள் உணவை சிறப்பானதாக்குவார்கள்.
காரமான எலுமிச்சை பூண்டு ஹாலிபுட்
பட ஆதாரம்:தெறிக்க
தேவையான பொருட்கள்
ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்
எலுமிச்சை சாறு
பூண்டு தூள்
ஆலிவ் ஆயில் ஸ்ப்ரே
சிவப்பு மிளகு செதில்கள்
வழிமுறைகள்
ஹாலிபட்டை தயார்படுத்துதல்
ஃபில்லெட்டுகளை தாளிக்கவும்
காற்று வறுத்தல் செயல்முறை
பரிந்துரைகளை வழங்குதல்
பக்கங்களுடன் இணைத்தல்
அழகுபடுத்தும் குறிப்புகள்
ஹாலிபட் செலினியம், நியாசின் மற்றும் வைட்டமின் டி போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு சுவையான மீன்.ஹாலிபுட் காற்று பிரையர்சமையல் எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு கலந்து, நீங்கள் அற்புதமான சுவைகள் கிடைக்கும்.
முதலில், உங்களுடையதைப் பெறுங்கள்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்தயார்.அவை புதியதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து மெதுவாக உலர வைக்கவும்.புதிய பொருட்கள் சிறந்த உணவுகளை உருவாக்குகின்றன.அடுத்து, சிறிது புதியதாக பிழியவும்எலுமிச்சை சாறுஒரு சிட்ரஸ் சுவைக்கு ஃபில்லெட்டுகளில்.
பிறகு தெளிக்கவும்பூண்டு தூள்ஹாலிபுட் மீது.பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை கலவையானது சிறந்த சுவைகளை உருவாக்குகிறது.சிறிது தெளிக்கவும்ஆலிவ் எண்ணெய் தெளிப்புஅதனால் ஃபில்லெட்டுகள் ஏர் பிரையரில் மிருதுவாக இருக்கும்.
நீங்கள் காரமான உணவுகளை விரும்பினால், சிறிது சேர்க்கவும்சிவப்பு மிளகு செதில்களாக.இவை உணவை சூடாகவும் சுவையாகவும் மாற்றும்.உங்கள் சமையலறை அற்புதமான வாசனையாக இருக்கும்.
உங்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட ஹாலிபுட்டை ஏர் ஃப்ரையர் கூடையில் கூட்டாமல் வைக்கவும்.வெளியே பொன்னிறமாகும் வரை 400ºF இல் சமைக்கவும், ஆனால் உள்ளே மென்மையாகவும்.
சாலட் அல்லது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு போன்ற பக்கங்களிலும் இந்த காரமான எலுமிச்சை பூண்டு ஹாலிபுட்டை பரிமாறவும்.விதவிதமான சுவைகளும் சேர்ந்து சுவையாக இருக்கும்.ஒரு ஆடம்பரமான தொடுதலுக்கு, புதிய மூலிகைகள் அல்லது பால்சாமிக் குறைப்பு சேர்க்கவும்.
இந்த காரமான டிஷ் ஆரோக்கியமானது என்பதை அறிந்து அதன் ஒவ்வொரு பிடியையும் அனுபவிக்கவும்!ஹாலிபுட்டில் நல்ல புரதம் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் இதயத்திற்கு நல்லது.
உங்கள் உணவை உற்சாகப்படுத்த இந்த காரமான எலுமிச்சை பூண்டு ஹாலிபுட் செய்முறையை முயற்சிக்கவும்!
காஜுன்-மசாலா ஹாலிபுட்
தேவையான பொருட்கள்
ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்
காஜுன் சீசனிங்
ஆலிவ் ஆயில் ஸ்ப்ரே
எலுமிச்சை குடைமிளகாய்
வழிமுறைகள்
ஹாலிபட்டை தயார்படுத்துதல்
காஜுன் பருவத்தைப் பயன்படுத்துதல்
காற்று வறுத்தல் செயல்முறை
பரிந்துரைகளை வழங்குதல்
பக்கங்களுடன் இணைத்தல்
அழகுபடுத்தும் குறிப்புகள்
சுவைப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்ஹாலிபுட்ஒரு சமைத்தகாற்று பிரையர்அது உங்களை லூசியானாவிற்கு அழைத்துச் செல்கிறது.இந்த காஜுன்-மசாலா ஹாலிபட் செய்முறையானது தைரியமான சுவைகள் நிறைந்தது.உங்கள் சுவை மொட்டுகள் காரமானவற்றை விரும்பும்மசாலாமற்றும் ஜூசி ஹாலிபுட்.
புதியதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் தொடங்கவும்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்.புதிய மீன் சிறந்த உணவை உருவாக்குகிறது.அவற்றை உலர வைக்கவும், அதனால் அவை அனைத்து சுவைகளையும் உறிஞ்சும்.
அடுத்து, உங்கள் ஃபில்லெட்டுகளை மூடி வைக்கவும்காஜுன் மசாலா.இந்த மசாலா கலவை உங்கள் உணவில் வெப்பத்தையும் ஆழத்தையும் சேர்க்கிறது.ஹாலிபுட்டின் ஒவ்வொரு பகுதியும் பூசப்பட்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
சிறிது தெளிக்கவும்ஆலிவ் எண்ணெய் தெளிப்புஃபில்லெட்டுகள் மீது.இது ஏர் பிரையரில் மிருதுவாக இருக்க உதவுகிறது.காரமான காஜுன் சுவைகள் மற்றும் மென்மையான ஹாலிபட் ஆகியவை சிறந்த கலவையை உருவாக்குகின்றன.
உங்கள் ஹாலிபுட் சமைக்கும்போது, உங்கள் சமையலறையிலிருந்து அற்புதமான வாசனையைப் பெற தயாராகுங்கள்.ஒவ்வொரு தங்க-பழுப்பு கடியையும் சாப்பிட நீங்கள் உற்சாகமாக இருப்பீர்கள்.
உங்கள் காஜூன் மசாலா கலந்த ஹாலிபுட்டை கோல்ஸ்லா அல்லது கார்ன்பிரெட் போன்ற பக்கங்களுடன் பரிமாறவும்.இந்த பக்கங்கள் அதன் வலுவான சுவைகளுடன் நன்றாக செல்கின்றன.
ஒரு நல்ல தொடுதலுக்கு, புதியதைச் சேர்க்கவும்எலுமிச்சை குடைமிளகாய்உங்கள் உணவிற்கு.எலுமிச்சை ஒரு பிரகாசமான சுவை சேர்க்கிறது, இது பணக்கார மசாலாப் பொருட்களை சமன் செய்கிறது.கூடுதல் சுவை மற்றும் நிறத்திற்காக நீங்கள் நறுக்கிய வோக்கோசு அல்லது கொத்தமல்லியை தெளிக்கலாம்.
இந்த சுவையான உணவின் ஒவ்வொரு கடியையும் அனுபவிக்கவும்!இது எளிமையானது ஆனால் சுவை நிறைந்தது - நல்ல பொருட்கள் எப்படி சிறந்த உணவை உருவாக்குகின்றன என்பதற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.ஒவ்வொரு உணவிலும் ஆறுதல் மற்றும் உற்சாகத்தை அனுபவிக்க இந்த செய்முறையை அடிக்கடி செய்யுங்கள்.
இந்த செய்முறையை உங்கள் சமையல் பட்டியலில் சேர்த்து, காஜுன் சுவைகள் உங்கள் உணவை மசாலாக்கட்டும்!
காரமான பர்மேசன்-க்ரஸ்டட் ஹாலிபட்
தேவையான பொருட்கள்
ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்
பார்மேசன் சீஸ்
மிளகாய்
ஆலிவ் ஆயில் ஸ்ப்ரே
எலுமிச்சை வெண்ணெய் சாஸ்
வழிமுறைகள்
ஹாலிபட்டை தயார்படுத்துதல்
பார்மேசன் கலவையுடன் பூச்சு
காற்று வறுத்தல் செயல்முறை
பரிந்துரைகளை வழங்குதல்
பக்கங்களுடன் இணைத்தல்
அழகுபடுத்தும் குறிப்புகள்
கலக்கும் ஒரு உணவை கற்பனை செய்து பாருங்கள்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்பணக்காரர்களுடன்பார்மேசன் சீஸ்மற்றும் புகைமிளகுத்தூள்.இந்த காரமான பார்மேசன்-க்ரஸ்டெட் ஹாலிபட் வெறும் உணவு அல்ல;இது ஒரு அனுபவம், அது உங்களை மேலும் விரும்ப வைக்கும்.
உங்கள் பெறுவதன் மூலம் தொடங்கவும்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்தயார்.அனைத்து சுவைகளையும் உறிஞ்சுவதற்கு அவை புதியதாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.நல்ல பொருட்கள் சிறந்த உணவுகளை உருவாக்குகின்றன.
அடுத்து, உங்கள் ஹாலிபுட்டை மூடி வைக்கவும்பார்மேசன் சீஸ்.பாலாடைக்கட்டி மிருதுவான மேலோட்டத்தை உருவாக்குகிறது, இது மென்மையான மீன்களுடன் நன்றாக செல்கிறது.ஒவ்வொரு துண்டையும் நன்றாக பூசவும், அதனால் ஒவ்வொரு கடியும் சுவையாக இருக்கும்.
சிலவற்றைச் சேர்க்கவும்மிளகுத்தூள்பர்மேசனின் மேல்.மிளகுத்தூள் ஒரு புகை சுவையை அளிக்கிறது, இது உணவை இன்னும் சிறப்பாக செய்கிறது.
சிறிது தெளிக்கவும்ஆலிவ் எண்ணெய் தெளிப்புஏர் பிரையரில் தங்க நிற, மிருதுவான பூச்சு பெற உதவும்.சமைக்கும் போது, உங்கள் சமையலறை அற்புதமான வாசனையாக இருக்கும்.
முடிந்ததும், உங்கள் காரமான பர்மேசன்-க்ரஸ்டட் ஹாலிபுட்டை மசித்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது வறுத்த அஸ்பாரகஸ் போன்ற பக்கங்களுடன் பரிமாறவும்.இந்தப் பக்கங்கள் உணவை இன்னும் சிறப்பாகச் செய்கின்றன.
ஒரு ஆடம்பரமான தொடுதலுக்கு, சில தூறல்கள்எலுமிச்சை வெண்ணெய் சாஸ்மேலே.இது ஒரு பிரகாசமான சிட்ரஸ் சுவையை சேர்க்கிறது, இது பணக்கார சீஸ் மேலோடு சமநிலைப்படுத்துகிறது.கூடுதல் சுவை மற்றும் நிறத்திற்காக நீங்கள் புதிய மூலிகைகள் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம்.
இந்த எளிய ஆனால் சிறப்பான உணவின் ஒவ்வொரு கடியையும் அனுபவிக்கவும்.நல்ல பொருட்கள் உங்கள் தட்டில் எப்படி மாயாஜாலமாக மாறும் என்பதை இது காட்டுகிறது.ஒவ்வொரு உணவிலும் ஆறுதல் மற்றும் உற்சாகத்திற்காக இந்த செய்முறையை அடிக்கடி செய்யுங்கள்.
இந்த சுவையான உணவை முயற்சிக்கவும், காரமான பர்மேசன் உங்கள் ஹாலிபுட் உணவை அற்புதமாக்கட்டும்!
சிபொட்டில் லைம் ஹாலிபட்
பட ஆதாரம்:பெக்சல்கள்
ஒரு வேடிக்கையான சமையல் சாகசத்திற்கு வரவேற்கிறோம்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள், காரமானchipotle தூள், மற்றும் கசப்பானஎலுமிச்சை சாறு.இந்த சிபொட்டில் லைம் ஹாலிபட் ரெசிபி உங்கள் சமையலறைக்கு தைரியமான சுவைகளை கொண்டு வருகிறது.இது வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் சன்னி மெக்சிகோவுக்கு ஒரு பயணம் போன்றது.
தேவையான பொருட்கள்
ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்
சிபொட்டில் பவுடர்
எலுமிச்சை சாறு
ஆலிவ் ஆயில் ஸ்ப்ரே
கொத்தமல்லி
முதலில், உங்களுடையதைப் பெறுங்கள்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்தயார்.அவை புதியதாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.புதிய மீன் சிறந்த உணவை உருவாக்குகிறது.
அடுத்து, சேர்க்கவும்chipotle தூள்மற்றும்எலுமிச்சை சாறுமீனுக்கு.ஸ்மோக்கி சிபொட்டில் மற்றும் சுவையான சுண்ணாம்பு ஒரு சுவையான கலவையை உருவாக்குகின்றன.நிறைய சுவைக்காக ஒவ்வொரு துண்டையும் நன்றாகப் பொடிக்கவும்.
சிலவற்றை தெளிக்கவும்ஆலிவ் எண்ணெய் தெளிப்புஃபில்லெட்டுகள் மீது.இது ஏர் பிரையரில் மிருதுவாக இருக்க உதவுகிறது.அவர்கள் சமைக்கும்போது, உங்கள் சமையலறை அற்புதமான வாசனையுடன் இருக்கும்.
வழிமுறைகள்
ஹாலிபட்டை தயார்படுத்துதல்
சிபொட்டில் மற்றும் சுண்ணாம்புடன் சுவையூட்டுதல்
காற்று வறுத்தல் செயல்முறை
உங்கள் ஹாலிபுட்டை ஏர் பிரையரில் பொன்னிறமாகும் வரை சமைக்கவும்.சலசலப்பும் வாசனையும் பசியை உண்டாக்கும்.
வெண்ணெய் சாலட் அல்லது கார்ன் சல்சா போன்ற பக்கங்களுடன் உங்கள் சிபொட்டில் லைம் ஹாலிபுட்டைப் பரிமாறவும்.இந்த பக்கங்கள் அதன் வலுவான சுவைகளுடன் நன்றாக செல்கின்றன.
ஒரு நல்ல தொடுதலுக்கு, புதியதைச் சேர்க்கவும்கொத்தமல்லிமேலே.இது வண்ணத்தையும் புதிய சுவையையும் சேர்க்கிறது, இது சிபொட்டில் மற்றும் சுண்ணாம்புடன் நன்றாக செல்கிறது.
இந்த சுவையான உணவை அனுபவிக்கவும்!சிபொட்டில் மற்றும் சுண்ணாம்பு கலவையானது அதை சிறப்பானதாக்குகிறது.
ஸ்ரீராச்சா ஹனி ஹாலிபுட்
சுவையான கலவைக்கு வரவேற்கிறோம்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்காரமான சந்திக்கஸ்ரீராச்சா சாஸ்மற்றும் இனிப்புதேன்.உங்களை மேலும் விரும்ப வைக்கும் ஒரு சுவை சாகசத்திற்கு தயாராகுங்கள்.இந்த ஸ்ரீராச்சா ஹனி ஹாலிபுட் செய்முறை வெறும் உணவு அல்ல;அது ஒரு அற்புதமான அனுபவம்.
தேவையான பொருட்கள்
ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்
ஸ்ரீராச்சா சாஸ்
தேன்
ஆலிவ் ஆயில் ஸ்ப்ரே
பச்சை வெங்காயம்
முதலில், உங்களுடையதைப் பெறுங்கள்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்தயார்.அவை புதியதாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.நல்ல பொருட்கள் சிறந்த உணவுகளை உருவாக்குகின்றன.
இப்போது, சேர்ஸ்ரீராச்சா சாஸ்மற்றும்தேன்.காரமான ஸ்ரீராச்சா மற்றும் இனிப்பு தேன் ஒரு சிறந்த கலவையை உருவாக்குகின்றன.ஒவ்வொரு ஃபில்லட்டையும் நன்றாக பூசவும், அதனால் ஒவ்வொரு கடியும் சுவை நிறைந்ததாக இருக்கும்.
சிறிது தெளிக்கவும்ஆலிவ் ஆயில் ஸ்ப்ரேஃபில்லெட்டுகள் மீது.இது ஏர் பிரையரில் மிருதுவாக இருக்க உதவுகிறது.அவர்கள் சமைக்கும்போது, உங்கள் சமையலறை அற்புதமான வாசனையுடன் இருக்கும்.
வழிமுறைகள்
ஹாலிபட்டை தயார்படுத்துதல்
உங்கள்ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகள்ஸ்ரீராச்சா மற்றும் தேன் சேர்ப்பதற்கு முன் உலர்ந்திருக்கும்.இந்த படி ஒவ்வொரு கடியையும் சுவையாகவும் மொறுமொறுப்பாகவும் ஆக்குகிறது.
ஸ்ரீராசா மற்றும் தேன் கலந்து
கலக்கவும்ஸ்ரீராச்சா சாஸ்மற்றும்தேன்ஒரு கிண்ணத்தில்.நீங்கள் எவ்வளவு மசாலாவை விரும்புகிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் எவ்வளவு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைச் சரிசெய்யவும்.இந்த படிந்து உறைந்த ஹாலிபட் ஃபில்லெட்டுகளை நிறைய சுவையுடன் பூசுகிறது.
காற்று வறுத்தல் செயல்முறை
உங்கள் சுவையூட்டப்பட்ட ஹாலிபுட் ஃபில்லெட்டுகளை ஏர் பிரையர் கூடையில் கூட்டாமல் வைக்கவும்.வெளியே பொன்னிறமாகும் வரை 400ºF இல் சமைக்கவும், ஆனால் உள்ளே மென்மையாகவும்.உங்கள் சமையலறையிலிருந்து வரும் வாசனை உங்களுக்கு பசியை உண்டாக்கும்.
பரிந்துரைகளை வழங்குதல்
பக்கங்களுடன் இணைத்தல்
உங்கள் ஸ்ரீராச்சா ஹனி ஹாலிபுட்டை வேகவைத்த காய்கறிகள் அல்லது குயினோவா போன்ற பக்கங்களுடன் பரிமாறவும்.காரமான மீன் மற்றும் மிதமான பக்கங்கள் ஒன்றாக சுவையாக இருக்கும்.
அழகுபடுத்தும் குறிப்புகள்
ஒரு நல்ல தொடுதலுக்காக, மெல்லிய துண்டுகளால் அலங்கரிக்கவும்பச்சை வெங்காயம்நிறம் மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்காக.பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லித் தூவி மேலும் சுவையை சேர்க்கிறது.
இந்த சுவையான உணவை அனுபவிக்கவும்!ஸ்ரீராச்சா உஷ்ணமும் தேன் இனிமையும் கலந்து சிறப்பிக்கின்றன.
இந்த வேடிக்கையை முயற்சிக்கவும்ஹாலிபுட் காற்று பிரையர்எளிதான சமையல் பெரிய சுவைகளை சந்திக்கும் சமையல் வகைகள்.காற்றில் வறுப்பது மீன்களை மிருதுவாக ஆனால் உள்ளே ஈரமாக வைத்து, எண்ணெயில் பொரிப்பதை விட ஆரோக்கியமானதாக ஆக்குகிறது.இந்த ரெசிபிகள் வெவ்வேறு மசாலா மற்றும் சுவைகளுடன் உங்கள் உணவுக்கு உற்சாகத்தைக் கொண்டுவருகின்றன.
இடுகை நேரம்: மே-23-2024