வீட்டில் ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கான சிறந்த ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்கள்

வீட்டில் ஆரோக்கியமான சமையலை எளிதாக்கும் ஸ்மார்ட் டெம்பரேச்சர் கன்ட்ரோல் ஏர் பிரையர் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். 2025க்கான இந்தப் புள்ளிவிவரங்களைப் பாருங்கள்:

உடன் ஒருடச் ஸ்கிரீன் பெரிய ஏர் பிரையர்அல்லது ஒருஸ்மார்ட் டச் ஸ்கிரீன் ஏர் பிரையர், நான் பயன்படுத்துகிறேன்குறைவான எண்ணெய்மேலும் என் உணவில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை வைத்திருக்கவும். திமின்சார மல்டி-ஃபங்க்ஸ்னல் ஏர் பிரையர்அதிக கலோரிகள் இல்லாமல் மொறுமொறுப்பான முடிவுகளைப் பெற எனக்கு உதவுகிறது.

• குறைந்த எண்ணெய் என்றால் கொழுப்பு மற்றும் கலோரி உட்கொள்ளல் குறைவு.
• ஸ்மார்ட் கட்டுப்பாடுகள் உணவை சுவையாகவும் சத்தானதாகவும் வைத்திருக்கின்றன.

ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர் ஏன் முக்கியமானது

துல்லியமான சமையலின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

நான் பயன்படுத்தும் போதுஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர், ஆரோக்கியமான உணவை தயாரிப்பதில் எனக்கு நம்பிக்கை இருக்கிறது. துல்லியமான வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டுடன் சமைப்பதால், உணவை எரிப்பதைத் தவிர்க்கவும், அக்ரிலாமைடு மற்றும் PAHகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் முடியும். சரியான வெப்பநிலையில் அமைக்கப்படும்போது, ​​ஏர் பிரையர்கள் உதவுகின்றன என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.அக்ரிலாமைடு அளவுகளைக் குறைத்தல்உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கோழி போன்ற உணவுகளில். நான் குறைவான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன், இது என் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் என் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது. ஏர் பிரையர்கள் சூடான காற்றில் உணவை சமைக்கின்றன என்பது எனக்குத் தெரியும், எனவே ஆழமான வறுக்கலில் இருந்து கூடுதல் கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகள் இல்லாமல் மொறுமொறுப்பான முடிவுகளைப் பெறுகிறேன்.

குறிப்பு: சரியான வெப்பநிலையில் சமைப்பது உணவைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், ஊட்டச்சத்துக்களையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

துல்லியமான வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களைக் குறைக்க உதவும் விதம் இங்கே:

மேம்படுத்தப்பட்ட சுவை மற்றும் அமைப்பு

என்னுடைய ஸ்மார்ட் டெம்பரேச்சர் கன்ட்ரோல் ஏர் பிரையர் உணவை வெளியில் மொறுமொறுப்பாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும் மாற்றும் விதம் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். ஸ்மார்ட் கன்ட்ரோல்கள், ஃபிரைஸ், சிக்கன் அல்லது காய்கறிகளுக்கு ஏற்ற வெப்பநிலையை அமைக்க உதவுகின்றன. என்னுடைய ஃபிரைஸ் நன்றாக ருசிப்பதாகவும், நன்றாக மொறுமொறுப்பாகவும் இருப்பதை நான் கவனிக்கிறேன். வழக்கமான மாடல்களை விட ஸ்மார்ட் ஏர் பிரையர்கள் நிலையான முடிவுகளைத் தருவதாக பல பயனர்கள் கூறுகிறார்கள். அம்சங்கள்பயன்பாட்டுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆட்டோபைலட் முறைகள்அதிகமாக சமைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஒவ்வொரு உணவையும் சுவையாக மாற்றவும் எனக்கு உதவுங்கள்.

• உணவுகள் மொறுமொறுப்பாகவும் பொன்னிறமாகவும் வெளிவருகின்றன.
• ஒவ்வொரு முறையும் அதே சுவையான முடிவுகளைப் பெற ஸ்மார்ட் கட்டுப்பாடுகள் எனக்கு உதவுகின்றன..
• வெப்பம் கூட ஈரமான அல்லது எரிந்த புள்ளிகள் இல்லை என்று பொருள்.

ஆற்றல் திறன் மற்றும் வசதி

எனது ஏர் பிரையரைப் பயன்படுத்தி நேரத்தையும் சக்தியையும் மிச்சப்படுத்துகிறேன். இது எனது அடுப்பை விட வேகமாக வெப்பமடைகிறது மற்றும் குறைந்த மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆற்றல் பயன்பாட்டைப் பற்றிய ஒரு சிறிய பார்வை இங்கே:

படிக்க எளிதாக இருக்கும் டிஜிட்டல் டிஸ்ப்ளேக்கள் மற்றும் முன்னமைக்கப்பட்ட பொத்தான்களையும் நான் விரும்புகிறேன். எனது தொலைபேசியிலிருந்து எனது ஏர் பிரையரை என்னால் கட்டுப்படுத்த முடியும், மேலும் பல பாகங்கள் பாத்திரங்கழுவி இயந்திரம் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை என்பதால் சுத்தம் செய்வது எளிது. அமைதியான செயல்பாடு மற்றும் குலுக்கல் நினைவூட்டல்கள் சமையலை மன அழுத்தமில்லாமல் செய்கின்றன.

2025 ஆம் ஆண்டின் சிறந்த 10 ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்கள்

நிஞ்ஜா மேக்ஸ் எக்ஸ்எல் ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்

என் குடும்பத்திற்கு சமைக்க விரும்பும்போது, ​​நான் நிஞ்ஜா மேக்ஸ் எக்ஸ்எல் வாங்குவேன். இது ஒரு பெரிய 5.5-குவார்ட் கூடையைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நான் ஒரு முழு சிக்கன் அல்லது இரண்டு பீட்சாக்களை பொருத்த முடியும். மேக்ஸ் க்ரிஸ்ப் தொழில்நுட்பம் எனது பொரியல் மற்றும் சிக்கனை அதிக எண்ணெய் இல்லாமல் மிகவும் மொறுமொறுப்பாக ஆக்குகிறது. வெப்பநிலையை சரியாக அமைப்பது எளிது என்பதால் டிஜிட்டல் கட்டுப்பாட்டுப் பலகத்தை நான் விரும்புகிறேன். பீங்கான் பூசப்பட்ட கூடை ஒருபோதும் ஒட்டாது, நான் முடித்ததும் அதை பாத்திரங்கழுவி இயந்திரத்தில் எறிந்துவிடலாம். அதை தனித்துவமாக்குவது என்ன என்பதற்கான விரைவான பார்வை இங்கே:

நான் இதை மொறுமொறுப்பான பொரியல் முதல் ஜூசி சிக்கன் வரை அனைத்திற்கும் பயன்படுத்துகிறேன். இதனுடன் வரும் சமையல் புத்தகம் ஒவ்வொரு வாரமும் எனக்கு புதிய யோசனைகளைத் தருகிறது.

ஸ்மார்ட் ஏர் கிரிஸ்ப் தொழில்நுட்பத்துடன் கூடிய வீட்டிற்கான INALSA ஏர் பிரையர்

எனக்கு INALSA ஏர் பிரையர் பிடிக்கும், ஏனென்றால் அது வெறும் ஏர் ஃப்ரையை விட அதிகமாகச் செய்கிறது. இது 5-இன்-1 சாதனம், அதனால் நான் டோஸ்ட், பேக், கிரில் மற்றும் ரோஸ்ட் செய்யலாம். 15-லிட்டர் அளவு சரியானதுபெரிய குடும்ப விருந்துகள். ஸ்டெயின்லெஸ் ஸ்டீல் உடல் எனது கவுண்டரில் கூர்மையாகத் தெரிகிறது மற்றும் உறுதியானது போல் உணர்கிறேன். பீட்சா, டோஸ்ட் அல்லது பழங்களை நீரிழப்பு செய்ய 14 முன்னமைக்கப்பட்ட செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். 360° சூடான காற்று சுழற்சி உணவை சமமாகவும் வேகமாகவும் சமைக்கிறது, மேலும் நான் மிகக் குறைந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன் - 85% க்கும் குறைவாக! பெரிய கண்ணாடி ஜன்னல் எனது உணவு சமைப்பதைப் பார்க்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் பாதுகாப்பு அம்சங்கள் எனக்கு மன அமைதியைத் தருகின்றன.

இதைப் பயன்படுத்துவது எனக்கு எளிதாக இருக்கிறது, மேலும் புதிய ஆரோக்கியமான உணவுகளை முயற்சிக்க செய்முறை புத்தகம் எனக்கு உதவுகிறது.

இன்ஸ்டன்ட் வோர்டெக்ஸ் பிளஸ் 6-குவார்ட் ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு ஏர் பிரையர்

இன்ஸ்டன்ட் வோர்டெக்ஸ் பிளஸ் சமைப்பதை வேகமாகவும் எளிமையாகவும் ஆக்குகிறது. நான் வெறும் 18 நிமிடங்களில் சிக்கன் விங்ஸை சமைக்க முடியும், இது என் அடுப்பை விட மிக வேகமாக இருக்கும். ஒன்-டச் பட்டன்கள் ஆறு சமையல் செயல்பாடுகளில் இருந்து தேர்வு செய்ய எனக்கு உதவுகின்றன, மேலும் முன்னேற்றப் பட்டி எவ்வளவு நேரம் மீதமுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. அது எவ்வளவு அமைதியாக இருக்கிறது என்பது எனக்குப் பிடிக்கும் - அது இயங்கும் போது என் குடும்பத்தினருடன் பேச முடியும். கூடையில் அனைவருக்கும் போதுமான உணவு உள்ளது, மேலும் முன்கூட்டியே சூடாக்கும் நேரம் 2.5 நிமிடங்கள் மட்டுமே. நான் இதைப் பயன்படுத்தி பொரியல், டோஸ்ட் ரொட்டி மற்றும் பேக்கனை விரைவாக சமைக்கிறேன்.

இந்த ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர் வார இரவு உணவை ஒரு தென்றலாக மாற்றுகிறது.

பிரெவில் ஸ்மார்ட் ஓவன் ஏர் பிரையர் ப்ரோ

எல்லாவற்றையும் செய்யும் கவுண்டர்டாப் அடுப்பை நான் விரும்பும் போது, ​​நான் பிரெவில்லே ஸ்மார்ட் ஓவன் ஏர் பிரையர் ப்ரோவைப் பயன்படுத்துகிறேன். இதில் ஸ்மார்ட் சென்சார்கள் மற்றும் எலிமென்ட் ஐக்யூ அமைப்பு உள்ளது, எனவே எனது உணவு ஒவ்வொரு முறையும் சமமாக சமைக்கிறது. சூப்பர் கன்வெக்ஷன் அமைப்பு சமையல் நேரத்தை 30% வரை குறைக்கிறது. நான் உள்ளே ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை அல்லது முழு ரோஸ்ட்டையும் பொருத்த முடியும். எல்சிடி திரை படிக்க எளிதானது, மேலும் அடுப்பு விளக்கு எனது உணவைச் சரிபார்க்க உதவுகிறது. எனக்கு காந்த ஆட்டோ-எஜெக்ட் ரேக் மிகவும் பிடிக்கும் - இது என் கைகளைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது. ஏர் ஃப்ரையர் அம்சம் பெரும்பாலான வழக்கமான ஏர் பிரையர்களை விட சிறப்பாக செயல்படுகிறது, குறிப்பாக உறைந்த உணவுகளுக்கு.

• 9 துண்டுகள் டோஸ்ட் அல்லது 9×13 பான் பொருந்தும்
• 13 சமையல் செயல்பாடுகள், ஆதாரம் மற்றும் நீரிழப்பு உட்பட.
• ஆற்றல் திறன் கொண்டது மற்றும் விரைவாக வெப்பமடைகிறது
• ஏர் பிரையர் கூடை மற்றும் பீட்சா பான் போன்ற துணைக்கருவிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

நான் உட்பட பெரும்பாலான பயனர்கள் செயல்திறன் மற்றும் உருவாக்கத் தரத்திற்கு அதிக மதிப்பீடுகளை வழங்குகிறார்கள்.

நுவேவ் பிராவோ ப்ரோ கன்வெக்ஷன் ஏர் பிரையர் டோஸ்டர் ஓவன் காம்போ

ஆரோக்கியமான மற்றும் துரித உணவுகளுக்கு நான் விரும்பும் உணவு நுவேவ் பிராவோ ப்ரோ. இது மேம்பட்ட வெப்பச்சலன தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, எனவே எனது உணவு சமமாக சமைக்கப்பட்டு மொறுமொறுப்பாக வெளிவருகிறது. ஸ்மார்ட் டிஜிட்டல் வெப்பமானி எனக்கு வெப்பநிலையை சரியாகப் பெற உதவுகிறது. நான் எதைத் தேர்வு செய்யலாம்112 சமையல் முன்னமைவுகள், இது காற்றில் வறுக்கவும், வறுக்கவும், சுடவும் அல்லது கிரில் செய்யவும் எளிதாக்குகிறது. ஸ்டெய்ன்லெஸ் ஸ்டீல் கட்டுமானம் எனது சமையலறையை பிளாஸ்டிக் வாசனையிலிருந்து விடுவிக்கிறது, மேலும் PFAS இல்லாத பாகங்கள் நான் சாப்பிடுவதைப் பற்றி எனக்கு நன்றாக உணர வைக்கின்றன.

• வெப்பச்சலன தொழில்நுட்பத்துடன் வேகமான மற்றும் சீரான சமையல்
• சரியான முடிவுகளுக்கு துல்லியமான வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு
• ஆரோக்கியமான உணவுக்கு குறைந்த எண்ணெய் தேவை.
• இடத்தை மிச்சப்படுத்தும் வடிவமைப்பு இரண்டு 13 அங்குல பீஸ்ஸாக்கள் அல்லது ஒரு முழு கோழிக்கும் பொருந்தும்.

இது திறமையானதாகவும், பல்துறை திறன் மிக்கதாகவும், என்னுடையது போன்ற பரபரப்பான குடும்பங்களுக்கு ஏற்றதாகவும் நான் கருதுகிறேன்.

கோசோரி டர்போபிளேஸ் ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்

கோசோரி டர்போபிளேஸை அதன் ஸ்மார்ட் அம்சங்கள் காரணமாகப் பயன்படுத்துவதை நான் விரும்புகிறேன். எனது தொலைபேசி அல்லது அலெக்சா குரல் கட்டளைகள் மூலம் கூட அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். சில நேரங்களில், நான் வேறொரு அறையிலிருந்து முன்கூட்டியே சூடாக்கத் தொடங்குகிறேன், எனது உணவு தயாரானதும் எச்சரிக்கைகளைப் பெறுகிறேன். VeSync பயன்பாடு எனக்கு சமையல்காரர்-கூட்டப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது மற்றும் எனது உணவைத் தூக்கி எறிய நினைவூட்டல்களை அனுப்புகிறது. சமையலறையில் நிற்காமல் சமையலைத் தொடங்கலாம், நிறுத்தலாம் மற்றும் கண்காணிக்கலாம். தானியங்கி பணிநிறுத்தம் போன்ற பாதுகாப்பு அம்சங்கள் அதை கவலையற்றதாக ஆக்குகின்றன.

• VeSync செயலி மூலம் தொலை கட்டுப்பாடு மற்றும் கண்காணிப்பு
• அலெக்சா மற்றும் கூகிள் உதவியாளருடன் குரல் கட்டுப்பாடு
• பயன்பாடு சமையல் நினைவூட்டல்களையும் புதுப்பிப்புகளையும் அனுப்புகிறது
• பாதுகாப்பிற்காக தானியங்கி பணிநிறுத்தம்

இந்த ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர் சமையலறையில் பல்பணியை மிகவும் எளிதாக்குகிறது.

நிஞ்ஜா டபுள் ஸ்டேக் ஸ்மார்ட் டெம்பரேச்சர் கன்ட்ரோல் ஏர் பிரையர்

எனக்கு உணவளிக்க ஒரு பெரிய குழு இருக்கும்போது, ​​நான் நிஞ்ஜா டபுள் ஸ்டேக்கைப் பயன்படுத்துகிறேன். இதில் இரண்டு 5-குவார்ட் கூடைகள் உள்ளன, எனவே நான் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு வெவ்வேறு உணவுகளை சமைக்க முடியும். டபுள் ஸ்டேக் ஏர் ஃப்ரைங் தொழில்நுட்பம் ஒரே நேரத்தில் நான்கு உணவுகள் வரை தயாரிக்க உதவுகிறது. இரண்டு முழு கோழிகள் அல்லது 10 பவுண்டுகள் இறக்கைகளை என்னால் பொருத்த முடியும், இது விருந்துகளுக்கு சிறந்தது. அடுக்கப்பட்ட வடிவமைப்பு எனது கவுண்டரில் இடத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது. எல்லாம் ஒரே நேரத்தில் முடிவதை உறுதிசெய்ய ஸ்மார்ட் பினிஷ் மற்றும் மேட்ச் குக் அம்சங்களைப் பயன்படுத்துகிறேன்.

இது குடும்ப உணவு மற்றும் விடுமுறை கூட்டங்களுக்கு ஏற்றது.

மின்சார வெப்பமூட்டும் இரட்டை கூடை ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்

ஒரு சிறிய இடத்தில் நிறைய உணவை சமைக்க விரும்பும்போது நான் எலக்ட்ரிக் ஹீட்டிங் டூயல் பேஸ்கெட் ஏர் பிரையரைப் பயன்படுத்துகிறேன். அடுக்கப்பட்ட வடிவமைப்பு அதிக இடத்தை எடுத்துக் கொள்ளாமல் அளவை இரட்டிப்பாக்க உதவுகிறது. ஒருங்கிணைந்த ஸ்மார்ட் தெர்மோமீட்டர் உணவு வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கிறது, எனவே அது முடிந்ததா என்று நான் ஒருபோதும் யூகிக்க வேண்டியதில்லை. டபுள்ஸ்டேக் ஏர் ஃப்ரையிங் தொழில்நுட்பம் என்றால் ஒரே நேரத்தில் நான்கு வெவ்வேறு உணவுகளை சமைக்க முடியும். ஸ்மார்ட் பினிஷ் மற்றும் மேட்ச் குக் செயல்பாடுகள் இரண்டு உணவுகளை இரண்டு வழிகளில் சமைக்க அல்லது இரண்டு கூடைகளுக்கான அமைப்புகளை நகலெடுக்க எனக்கு உதவுகின்றன.

சமையலறையில் பல வேலைகளைச் செய்வதற்கும் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவதற்கும் இது சிறந்ததாக நான் கருதுகிறேன்.

பிலிப்ஸ் எசென்ஷியல் ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்

பிலிப்ஸ் எசென்ஷியல் ஏர் பிரையர் எனக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை சமைக்க உதவுகிறது. இது உணவைச் சுற்றி சூடான காற்றை பரப்ப ரேபிட் ஏர் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, எனவே மிகக் குறைந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி மொறுமொறுப்பான முடிவுகளைப் பெறுகிறேன். ஆழமாக வறுப்பதை விட கொழுப்பை 90% வரை குறைக்க முடியும். டிஜிட்டல் கட்டுப்பாட்டுப் பலகம் எனக்கு தேவையான வெப்பநிலையை சரியாக அமைக்க உதவுகிறது. பொரியல், சிக்கன் மற்றும் பேக்கிங்கிற்கு கூட நான் முன்னமைக்கப்பட்ட நிரல்களைப் பயன்படுத்துகிறேன். எனது உணவு எப்போதும் சமமாக சமைக்கப்பட்டு சுவையாக இருக்கும்.

• சீரான சமையலுக்கு விரைவான காற்று தொழில்நுட்பம்
• பாரம்பரிய வறுக்கலை விட 90% வரை குறைவான கொழுப்பு
• துல்லியமான அமைப்புகளுக்கான டிஜிட்டல் கட்டுப்பாட்டுப் பலகம்
• எளிதாக சமையலுக்கு பல முன்னமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள்

ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்ட சமையலுக்கு இது எனது சிறந்த தேர்வு.

வாஸர் டெக் ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்

அதன் துல்லியம் மற்றும் தரத்திற்காக நான் வாஸர் டெக் ஸ்மார்ட் டெம்பரேச்சர் கன்ட்ரோல் ஏர் பிரையரை நம்புகிறேன். இது காப்புரிமை பெற்ற லீனியர் தெர்மல் டெக்னாலஜியைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு நொடியும் வெப்பநிலையை சரிசெய்கிறது, எனவே எனது உணவு ஒவ்வொரு முறையும் சரியாக சமைக்கிறது. 360° சுற்றும் சூடான காற்று எல்லாம் மொறுமொறுப்பாகவும் ஜூசியாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. மறுதொடக்கம் செய்யாமலேயே சமையல் நேரத்தையும் வெப்பநிலையையும் நான் பறக்கும்போதே மாற்ற முடியும். ஸ்மார்ட் டச் ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த எளிதானது, மேலும் நான்-ஸ்டிக் பாகங்கள் சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்குகின்றன. அதனுடன் வரும் சமையல்காரரால் ஈர்க்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளையும் நான் ரசிக்கிறேன்.

• துல்லியமான சமையலுக்கு நேரியல் வெப்ப தொழில்நுட்பம்
• சீரான முடிவுகளுக்கு 360° வெப்ப காற்று சுழற்சி.
• ஸ்மார்ட் டச் ஸ்கிரீன் மற்றும் உடனடியாக சரிசெய்யக்கூடிய வசதிகள்
• எளிதாக சுத்தம் செய்வதற்கு ஒட்டாத, பாத்திரங்கழுவி-பாதுகாப்பான பாகங்கள்

இது நம்பகமானதாகவும், ஆற்றல் திறன் கொண்டதாகவும், வீட்டில் ஆரோக்கியமான, சுவையான உணவை விரும்பும் எவருக்கும் ஏற்றதாகவும் நான் கருதுகிறேன்.

ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையருக்கான விரைவு ஒப்பீட்டு அட்டவணை

முக்கிய அம்சங்கள் அருகருகே

நான் எப்போதும் ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு முக்கிய அம்சங்களைப் பார்ப்பேன்.ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர். சில சிறந்த மாடல்களை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க உதவும் ஒரு அட்டவணை இங்கே:

என்னுடைய சமையலறைக்கும் சமையல் பாணிக்கும் எந்த ஏர் பிரையர் பொருந்துகிறது என்பதைப் பார்க்க விரும்பும்போது இந்த மேசை எனக்கு எளிதாக இருக்கும்.

சுகாதார நலன்களின் ஒப்பீடு

நான் ஒரு ஸ்மார்ட் டெம்பரேச்சர் கன்ட்ரோல் ஏர் பிரையரைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஆரோக்கியத்தில் பெரிய மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறேன். டீப் ஃப்ரையிங் செய்வதை விட ஏர் ஃப்ரையிங் கலோரிகளை 80% வரை குறைக்கிறது. ஏர் பிரையர்கள் அக்ரிலாமைடு என்ற தீங்கு விளைவிக்கும் வேதிப்பொருளை 90% குறைக்கும் என்றும் படித்தேன். இது ஃபிரைஸ் மற்றும் சிக்கன் சாப்பிடுவது பற்றி எனக்கு நன்றாக உணர வைக்கிறது. நான் குறைந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறேன், மேலும் காய்கறிகள் அல்லது மெலிந்த இறைச்சிகளை அதிகமாக சமைக்க முயற்சிக்கிறேன். நான் மீன் சமைத்தால், அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பார்ஸ்லி போன்ற புதிய மூலிகைகளைச் சேர்ப்பேன். நான் தேர்ந்தெடுக்கும் உணவும் அதை எப்படி சமைக்கிறேன் என்பதும் என் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம் என்பதை நான் எப்போதும் நினைவில் கொள்கிறேன்.

குறிப்பு: சிறந்த ஆரோக்கியமான முடிவுகளுக்கு, நான் புதிய பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதிகமாக சமைப்பதைத் தவிர்க்கிறேன்.

பயன்பாடு மற்றும் சுத்தம் செய்தல் எளிமை

என்னுடைய ஏர் பிரையரைப் பயன்படுத்த எளிதாகவும் சுத்தம் செய்யவும் விரும்புகிறேன். பல மாடல்களில் டிஜிட்டல் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன, அவை சமையலை எளிதாக்குகின்றன. உதாரணமாக, பிலிப்ஸ் பிரீமியம் ஏர் பிரையர் XXL-ல் பயன்படுத்த எளிதான பொத்தான்கள் உள்ளன, ஆனால் சிலர் சுத்தம் செய்வது கடினமாக இருக்கலாம் என்று கூறுகிறார்கள். டி-ஃபால் அகச்சிவப்பு ஏர் பிரையர் விரைவாக சுத்தம் செய்யக்கூடியது மற்றும் விரைவாக வெப்பமடைகிறது. பாத்திரங்கழுவி-பாதுகாப்பான கூடைகள் மற்றும் நான்-ஸ்டிக் பாகங்கள் கொண்ட மாடல்களை நான் விரும்புகிறேன். நான் ஒரு ஏர் பிரையரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கூடை மற்றும் பாத்திரம் கழுவ எளிதாக இருக்கிறதா என்று எப்போதும் சரிபார்க்கிறேன். அது எனக்கு நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் என் சமையலறையை நேர்த்தியாக வைத்திருக்கிறது.

சரியான ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

ஸ்மார்ட் கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் இணைப்பு

நான் ஒரு புதிய ஏர் பிரையரை வாங்கும்போது, ​​நான் எப்போதும் தேடுவதுஸ்மார்ட் கட்டுப்பாடுகள். எனது தொலைபேசி அல்லது டேப்லெட்டிலிருந்து எனது ஏர் பிரையரைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறேன். பல புதிய மாடல்கள் வைஃபை அல்லது புளூடூத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே எனது வீட்டில் எங்கிருந்தும் சமையலைத் தொடங்கலாம் அல்லது நிறுத்தலாம். சில ஏர் பிரையர்கள் அலெக்சா அல்லது கூகிள் அசிஸ்டண்ட்டுடனும் வேலை செய்கின்றன. சமையல் அமைப்புகளை எனது ஏர் பிரையருக்கு நேரடியாக அனுப்பும் ரெசிபி ஆப்ஸைப் பயன்படுத்துவதை நான் விரும்புகிறேன்.தொடுதிரைகள் மற்றும் டிஜிட்டல் பேனல்கள்நேரத்தையும் வெப்பநிலையையும் எளிதாக அமைக்க உதவுகின்றன. இந்த அம்சங்கள் குறைந்த மன அழுத்தத்துடனும், அதிக வேடிக்கையுடனும் சமைக்க எனக்கு உதவுகின்றன.

• ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகளுடன் ரிமோட் கண்ட்ரோல்
• ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ பயன்பாட்டிற்கான குரல் உதவியாளர் ஆதரவு
• செய்முறை நூலகங்கள் மற்றும் சமையல் முன்னமைவுகளுக்கான அணுகல்

சுகாதார தாக்கம் மற்றும் சமையல் தொழில்நுட்பம்

நான் என் உடல்நலத்தைப் பற்றி அக்கறை கொள்கிறேன், அதனால் என் ஏர் பிரையர் எப்படி உணவை சமைக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறேன்.ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு காற்று பிரையர்மாதிரிகள் வெப்பத்தை சீராக வைத்திருக்கின்றன, இது உணவு சமமாக சமைக்க உதவுகிறது. சரியான வெப்பநிலையில் சமைப்பது என் காய்கறிகளில் அதிக வைட்டமின்களை வைத்திருக்கிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது. நான் குறைவான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதாவது குறைவான கலோரிகள் மற்றும் குறைவான கொழுப்பு. உதாரணமாக, காற்றில் வறுக்கும் ப்ரோக்கோலி அதன் வைட்டமின் சி யில் 80% க்கும் அதிகமாக வைத்திருக்கிறது. ஏர் பிரையர் பீங்கான் அல்லது PTFE இல்லாத பூச்சுகள் போன்ற பாதுகாப்பான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறதா என்பதை நான் எப்போதும் சரிபார்க்கிறேன்.

குறிப்பு: உணவை ஆரோக்கியமாகவும் சுவையாகவும் வைத்திருக்க ஒவ்வொரு உணவிற்கும் சரியான வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கொள்ளளவு மற்றும் அளவு

நான் எத்தனை பேருக்கு சமைக்கிறேன் என்பதைப் பொறுத்து எனது ஏர் பிரையரின் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பேன். இதோ ஒரு விரைவான வழிகாட்டி:

ஒரு சிறிய ஏர் பிரையர் சிற்றுண்டி அல்லது தனி உணவுகளுக்கு ஏற்றது. பெரிய குடும்பங்களுக்கு பெரிய உணவுகளுக்கு அதிக இடம் தேவை.

சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பராமரிப்பு

என்னுடைய ஏர் பிரையர் நீடித்து உழைக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், அதனால் ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் அதை சுத்தம் செய்கிறேன். நான் அதை அவிழ்த்து, குளிர்விக்க விட்டு, கூடையை வெதுவெதுப்பான சோப்பு நீரில் கழுவுகிறேன். ஈரமான துணியால் உள்ளேயும் வெளியேயும் துடைக்கிறேன். நான் ஒருபோதும் கடுமையான ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை அல்லது பிரதான யூனிட்டை நனைக்க மாட்டேன். வாரத்திற்கு ஒரு முறை, சிக்கிய உணவு இருக்கிறதா என்று சரிபார்த்து, மென்மையான தூரிகையைப் பயன்படுத்தி மின்விசிறி பகுதியை சுத்தம் செய்கிறேன். எல்லாம் பாதுகாப்பாக இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த பவர் கார்டு மற்றும் சீல்களையும் பார்க்கிறேன். சரியான பாகங்களைப் பயன்படுத்துவதும், கூடையில் அதிக நெரிசல் ஏற்படாமல் இருப்பதும் எனது ஏர் பிரையர் சிறப்பாக வேலை செய்யவும் நீண்ட காலம் நீடிக்கவும் உதவுகிறது.

இந்த ஏர் பிரையர்கள் என் உணவை ஆரோக்கியமாகவும் என் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும் விதத்தை நான் விரும்புகிறேன்.

• நான் எண்ணெய் குறைவாகப் பயன்படுத்துகிறேன், அதனால் என் உணவில் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது.
• ஒட்டாத, பாத்திரங்கழுவி-பாதுகாப்பான பாகங்களைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்வது எளிது.
• பயன்பாட்டுக் கட்டுப்பாடுகளும் குரல் கட்டளைகளும் எனக்கு நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகின்றன, மேலும் நம்பிக்கையுடன் சமைக்க உதவுகின்றன.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எனது ஸ்மார்ட் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு ஏர் பிரையரை எப்படி சுத்தம் செய்வது?

நான் அதை அவிழ்த்து, குளிர்விக்க விடுகிறேன், பின்னர் கூடையை வெதுவெதுப்பான சோப்பு நீரில் கழுவுகிறேன். ஈரமான துணியால் உள்ளே துடைக்கிறேன்.

குறிப்பு: ஒட்டாத கூடைகள் சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்குகின்றன!

உறைந்த உணவை என் ஏர் பிரையரில் சமைக்கலாமா?

ஆமாம், நான் உறைந்த பொரியல், சிக்கன் மற்றும் காய்கறிகளை கூடையிலேயே சமைப்பேன். சமையல் நேரத்தில் இன்னும் சில நிமிடங்களைச் சேர்க்கிறேன்.

• முதலில் கரைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை!

ஸ்மார்ட் ஏர் பிரையரில் என்ன உணவுகள் சுவையாக இருக்கும்?

எனக்கு செய்வது ரொம்பப் பிடிக்கும்.மொறுமொறுப்பான பொரியல், கோழி இறக்கைகள், மற்றும் வறுத்த காய்கறிகள்.